首页 >>就医指南 >>健康知识 健康知识

试管婴儿胚胎移植术后健康宣教

文章来源:中心医院 点击数:602 作者:生殖医学中心 编辑:陈静 发布时间:2017-03-20

原创2017-03-10中六生殖中山大学附属六院生殖中心 中山大学附属六院生殖中心 胚胎移植是辅助生殖技术中的最后环节,也是最关键的一个步骤。从移植到检查是否怀孕这段时间患者最为紧张,这段时间患者承受的心理压力最大。经常有人会问,移植后我应该在饮食和休息方面注意什么?

饮食

移植后,至于试管婴儿移植后的饮食无过多要求,但在以下几方面应稍加注意:

1  选择易消化饮食

移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大,可出现食欲下降,消化不良,因此选择易消化食物。

2  避免便秘

孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘。为了减轻便秘症状,要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物。

3  避免腹泻

很多患者因为饮食的不洁、吃快餐、吃过于辛辣的食物等,容易造成腹泻,应注意饮食卫生。

4  禁吃易引起过敏的食物

有过敏体质或对某种物质过敏的人,应注意远离过敏源,避免吃易引起过敏的食物,既往没有吃过的东西不要乱吃。

5  高蛋白饮食

卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适,应给予高蛋白、易消化饮食,少量多餐,适量控制盐的摄入。每日蛋白质供给量1.5-2g/kg,总量为100-140g,其中优质蛋白质应占2/3以上。可选用富含优质蛋白质的食品,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。

6  少吃一口

移植后,由于患者静多动少,进食较精细,再加上应用黄体酮类药物,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食时应掌握少吃一口的原则。为此可以少吃多餐;可采取正餐外加餐的方法,如在两餐之间加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物。 



休息

关于移植后的休息,目前,国内大多数的中心主张胚胎移植后卧床休息20分钟到2小时不等,没有统一规定,也没有足够的证据表明这是必要的。早在1997年就有研究结果提示,移植术后卧床休息20分钟与24小时对临床妊娠率没有影响,这对胚胎移植术后是否有必要卧床休息提出了质疑。移植后是否卧床休息对试管婴儿的成功率无相关性。虽然至今对胚胎移植术后是否必须卧床休息的研究仍然不多,但大多数的研究结果表明,长时间的卧床休息既没有提高临床妊娠率,也没有减少早期流产率和异位妊娠率。

 因此,要适当休息,至于适当到什么程度,因人而异。以不增加精神压力、心理负担为前提。但应避免卧床不起。从移植到做HCG检查看是否怀孕大约14天左右,只要不过于劳累,可以上班。过度休息,再加上家人的过度关怀,反而会造成心理压力,影响成功率。过度休息,长时间卧床,有害无益。还有可能引发下肢静脉栓塞,出现突发性下肢肿胀,疼痛等,到时就适得其反。